Kita
Unsere Seminarangebote

Der Kita-Alltag ist oft sehr herausfordernd und stressig. Was kann ich als Erzieher*in tun, um nach Belastungen in meiner Kraft zu bleiben oder wieder schnell in meine Kraft zu kommen? Wie schaffe ich es, mit schwierigen Situationen besser umzugehen? Wie gelingt es mir, auch in schwierigen Zeiten das Positive zu sehen?

In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, sich wichtiges Wissen zu diesen Themen anzueignen und praktisch einzuüben. Sie lernen, neue Strategien und Wege für sich zu erkennen und zu erarbeiten, um Ihre Widerstandsfähigkeit zu stärken, zu festigen und zu verbessern.

In einem sehr wertschätzenden Miteinander erfahren Sie fundierte wissenschaftliche Empfehlungen und Erkenntnisse, die Ihr Arbeits- und Berufsleben nachhaltig verändern werden.

INHALTLICHE SCHWERPUNKTE:

• Vorsprung durch Wissen: Was ist Resilienz? Wie kann man sie „lernen“?

• Achtsamkeit als Kernkompetenz: „Raus aus dem Autopiloten“

• Kraft durch Klarheit: Was sind belastende Faktoren im Kita-Alltag?, Was sind Energiefresser? Und: Was gibt mir Kraft?

• Broaden & Build: Lebensfreude und Widerstandsfähigkeit durch positive Emotionen

• Kraft.voll.: Eigene Ressourcen und Stärken gezielt und wirksam zum Einsatz bringen