Kita
Unsere Seminarangebote
Achtsamer Umgang mit sich selbst
Die eigene Resilienz stärken
Seminar Daten
Seminarnummer
Ki On 26-14
Seminarbeginn/-ende
von 12.11.2026 bis 12.11.2026
Dauer, Umfang
8 Unterrichtseinheiten (UE)
Seminarzeiten
08:30 - 15:45 Uhr
Referent
Marion Anecke
Ort
Online via Zoom
Online
Online
Zielgruppe
Leitungskräfte; Pädagogische Fachkräfte; Erzieher*innen und pädagogische Ergänzungskräfte; Kinderpfleger*innen
Kosten
159,- €, inkl. Seminarunterlagen als PDF
Abschluss
Teilnahmebescheinigung als PDF, anrechenbar für Modul SE 4 des Zertifikats-Lehrgangs Systemische Elternberatung bei den modularen Zertifikats-Lehrgängen und für Modul 5 des Aufbaukurses zur Praxisanleitung (mehr Infos und Verlinkungen unter: Anmerkungen)
Beschreibung
In Kitas werden die Herausforderungen und Anforderungen immer komplexer. Somit steigt die Gefahr, die eigene Belastungsgrenze zu überschreiten und gesundheitlich Schaden zu nehmen. Die Folge sollte ein achtsamer Umgang mit sich selbst sein. Dazu gehört sowohl ein Blick auf die individuelle Situation mit den eigenen Ressourcen als auch ein Wissen über ein angemessenes Arbeits- und Zeitmanagement in Ihrer Einrichtung.
Im Seminar lernen Sie, Stressfaktoren im beruflichen Alltag zu erkennen und entlastend zu reagieren. Sie erhalten nicht nur Informationen zum Thema „Stress und Resilienz“, sondern auch viele praktische Tipps, um im Alltag mit Belastungen und Problemen umzugehen und so die eigene körperliche und psychische Gesundheit zu schützen.
Hinweis zum Online-Unterricht: Für das Online-Seminar nutzen wir ZOOM. Den Zugangslink erhalten Sie per E-Mail. Zur Teilnahme benötigen Sie PC/Tablet mit Kamera, Mikrofon, Internet und einen aktuellen Browser (empfohlen: Google Chrome).
Im Seminar lernen Sie, Stressfaktoren im beruflichen Alltag zu erkennen und entlastend zu reagieren. Sie erhalten nicht nur Informationen zum Thema „Stress und Resilienz“, sondern auch viele praktische Tipps, um im Alltag mit Belastungen und Problemen umzugehen und so die eigene körperliche und psychische Gesundheit zu schützen.
Hinweis zum Online-Unterricht: Für das Online-Seminar nutzen wir ZOOM. Den Zugangslink erhalten Sie per E-Mail. Zur Teilnahme benötigen Sie PC/Tablet mit Kamera, Mikrofon, Internet und einen aktuellen Browser (empfohlen: Google Chrome).
Inhaltliche Schwerpunkte
• Grundwissen zu Stress und Resilienz
• Tipps für den beruflichen Alltag in Stresssituationen
• Sinnvolles Arbeits- und Zeitmanagement zur Vermeidung von Überbelastung
• Eigene Ressourcen erkennen und schützen
• Erfahrungsaustausch
• Tipps für den beruflichen Alltag in Stresssituationen
• Sinnvolles Arbeits- und Zeitmanagement zur Vermeidung von Überbelastung
• Eigene Ressourcen erkennen und schützen
• Erfahrungsaustausch
Anmerkungen
Das Seminar ist anrechenbar für Modul SE 4 des Zertifikats-Lehrgangs SYSTEMISCHE ELTERNBERATUNG und für Modul 5 des Aufbaukurses zur Praxisanleitung. Ausführliche Infos zum Lehrgang und zu weiteren geeigneten Seminaren für die Zertifizierung finden Sie sowohl in der Infobroschüre zum Download, wenn Sie hier auf den Link des jeweiligen Lehrgangs klicken, als auch online in unserem Lehrgangs-Webportal. Gerne senden wir Ihnen die gewünschte Infobroschüre und die aktuelle Seminarliste auf Anfrage per E-Mail zu.
Zur Buchung
Kontakt
Hans-Weinberger-Akademie der AWO e.V.
im Trivium in The Plant
Kurgartenstraße 37
90762 Fürth
Tel.: +49 911 477723-10
fbwb-fuerth@hwa-online.de
im Trivium in The Plant
Kurgartenstraße 37
90762 Fürth
Tel.: +49 911 477723-10
fbwb-fuerth@hwa-online.de