Aktuelles
Neuigkeiten und interessante Informationen aus der Hans-Weinberger-Akademie
Laufcamp Mallorca mit Carsten Eich
In seinem Laufcamp auf Mallorca vermittelt er praxisnahes Wissen für Läufer*innen aller Leistungsstufen. Neben individuell abgestimmten Trainingsmethoden stehen vor allem Lauftechnik, effektive Regeneration und eine ausgewogene Ernährung im Mittelpunkt des Programms. Ziel ist es, Leistung zu verbessern und gleichzeitig die Gesundheit langfristig zu fördern.
Ein besonderer Bestandteil des Camps waren in diesem Jahr Bastian und Tobias, zwei engagierte Schüler unserer Physiotherapieschule in Schweinfurt. Sie begleiteten das Laufcamp vom 14. bis zum 21. März 2026 und konnten wertvolle Einblicke in die Verbindung von Sport und Therapie gewinnen.
Schüler Tobias berichtete von dieser spannenden Erfahrung:
Nach der kräftezehrenden Anreise durften wir das freundliche Team des Laufcamps kennenlernen und wurden abends mit einem reichlichen Buffet belohnt. Am nächsten Tag wurden wir in unsere Aufgaben und in die bevorstehenden Laufstrecken eingewiesen. Zu unseren Aufgaben zählten Behandlungen (Sportmassagen, Tapeanlagen, usw.), sowie die Laufgruppenbetreuung in unterschiedlichen Geschwindigkeiten. In unserer freien Zeit konnten wir an dem abwechslungsreichen Programm (Yoga, Krafttraining, Laufanalyse und Vorträge) teilnehmen oder das Fitnessstudio bzw. den Wellnessbereich des Hotels nutzen. Es wurde also nicht langweilig. Ebenso abwechslungsreich gestalteten sich die Läufe. Mal gingen sie durch einen Pinienwald, führten hoch auf einen Berg, wurden durch Intervallläufe richtig anstrengend oder waren eine Wohltat gleich frühs vor dem Frühstück. Das Wetter war überwiegend sonnig und die Temperaturen perfekt für das Lauftraining. Unser Therapieangebot wurde dankend angenommen und ich konnte weitere wertvolle Erfahrungen sammeln und erlernte Techniken anwenden. Die Woche verging wie im Flug und ich würde jederzeit wieder mitgehen.